OSTEOSTRONG® – DEN ULTIMATIVE VEJ TIL SUNDE OG STÆRKE KNOGLER
OsteoStrong® knoglesundhedscentret er et sted, hvor vores mange medlemmer mødes ugentligt for at forbedre deres sundhed. Både dem, som vil forebygge eller allerede lider af osteoporose (knogleskørhed) og dem, som vil forbedre balance, kropsholdning, og den fysiske præstationsevne ved at styrke skelettet. Vi har mænd og kvinder i alle aldre.
BOOK EN PRØVETIME
En prøvetime i OsteoStrong tager udgangspunkt i dig og de udfordringer eller spørgsmål du har. Du får derefter en personlig introduktion til vores unikke Spectrum maskiner, og vi gennemgår hvordan et medlemskab hos OsteoStrong vil kunne imødekomme dig og dit behov for knogletræning.
Du skal blot møde op et par minutter inden din aftalte tid. Du behøver ikke at have træningstøj på – blot det er tøj du kan bevæge dig frit i.
En prøvetime koster 299 kr. og kan bookes her på siden. Har du spørgsmål og hellere vil ringes op, så udfylder du blot formularen nederst på siden.
OsteoStrong® bygger på principperne bag adaptiv modstandstræning og impact træning. Processen, som igangsættes, kaldes for ‘osteogenisk belastning’ og bygger på omfattende forskningsresultater inden for effektivt at forbedre knoglestyrken og forebygge knoglebrud.
Vi lægger stor vægt på formidling af videnskaben bag OsteoStrong konceptet, og derfor afholder vi 4 gange om året info-aftener for alle interesserede. Ydermere vil der være eksklusive aftener for vores medlemmer, med særlig fokus på knoglesund levevis og hvad man kan gøre for at få bedst mulig effekt af knogletræningen i OsteoStrong.
Hver 3. kvinde og hver 6.- 8. mand over 50 år rammes af knogleskørhed. I OsteoStrong kan du øge din knoglemineraltæthed og gendanne tabt knoglemasse.
En god balance er en forudsætning for en sund og velfungerende krop. I OsteoStrong stimuleres dit nerve-, knogle-, og muskelsystem og en af fordelene er en forbedret balance.
I OsteoStrong opnår du optimal påvirkning af hele dit muskuloskeletale system, som udgør fundamentet for din styrke, mobilitet og kropsholdning.
Mange døjer med ryg- og ledsmerter i forbindelse med slitage af forskellig art. Brugen af OsteoStrong vil skånsomt, men effektivt øge dit funktionsniveau ved at give dig mere energi, øget mobilitet og færre smerter.
OsteoStrong DK
Østerbrogade 141
2100 Østerbro
71 91 72 21
info@osteostrong.dk
Mandag: 09.00-19.00
Tirsdag: 09.00-19.00
Onsdag: 09.00-15.00
Torsdag: 07.00-15.00
Fredag: 09.00-17.00
Lørdag: 09.00-14.00
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
